Características Principales
Características del Estudio
Las características del estudio están diseñadas para apoyar el desarrollo de habilidades de equilibrio y coordinación. Se ofrece un ambiente acogedor y profesional para la práctica.
Materiales de Calidad
El espacio está equipado con materiales de alta calidad para garantizar una práctica segura y efectiva. Los profesores están altamente capacitados en técnicas de yoga.
Clases en Grupos Pequeños
Las clases se imparten en grupos pequeños para asegurar atención personalizada y un enfoque en el progreso individual de cada alumno.
Evaluaciones de Progreso
Se ofrecen sesiones de evaluación de progreso para ayudar a los alumnos a alcanzar sus objetivos de equilibrio y coordinación de manera efectiva.
Talleres Especializados
El estudio organiza talleres periódicos que abordan temas específicos del equilibrio y la estabilidad, ofreciendo una oportunidad para profundizar en la práctica.
Servicios de Yoga Balance
Clases de Yoga para la Estabilidad
El estudio ofrece clases de yoga centradas en el entrenamiento de estabilidad. Se enfocan en posturas de pie y desafíos de equilibrio para mejorar la coordinación y la concentración.
Clases de Equilibrio Básico
Las clases de equilibrio básico se centran en posturas de pie que fomentan la estabilidad y la coordinación. Estas sesiones están diseñadas para principiantes y proporcionan una base sólida para el entrenamiento de equilibrio.
Posturas de pie, ejercicios de respiración, duración de 60 minutos, atención personalizada.
Aprender másDesafíos de Equilibrio Avanzado
Los desafíos de equilibrio avanzado están dirigidos a practicantes con experiencia que buscan mejorar su control y estabilidad. Se incorporan variaciones más complejas de posturas de pie para retar la coordinación.
Variaciones de posturas, trabajo en parejas, duración de 75 minutos, enfoque en la técnica.
Aprender másSesiones de Estabilidad Dinámica
Las sesiones de estabilidad dinámica combinan movimientos fluidos con posturas de equilibrio para desarrollar la fuerza central y la coordinación. Estas clases son ideales para quienes desean integrar el equilibrio en su práctica de yoga.
Movimientos fluidos, ejercicios de fuerza central, duración de 60 minutos, música ambiental.
Aprender másTalleres de Equilibrio y Concentración
Los talleres de equilibrio y concentración ofrecen un enfoque profundo en la conexión mente-cuerpo a través de posturas de equilibrio. Se realizan ejercicios de meditación para mejorar la concentración durante la práctica.
Ejercicios de meditación, duración de 90 minutos, grupos reducidos, materiales incluidos.
Aprender másClase de Equilibrio Avanzado
La clase de equilibrio avanzado incluye posturas desafiantes que fortalecen el núcleo y mejoran la concentración. Se recomienda un conocimiento previo de posturas básicas.
Posturas avanzadas, enfoque en alineación, duración: 60 minutos.
Aprender másMeditación Guiada
La sesión de meditación guiada se centra en la respiración y la atención plena. Está diseñada para complementar las prácticas de yoga y fomentar la relajación.
Meditación guiada, técnicas de respiración, duración: 30 minutos.
Aprender másPlanes de Precios
Opciones de Precios
El estudio ofrece diferentes planes de precios para adaptarse a las necesidades de cada alumno. Las opciones varían en duración y frecuencia de las clases.
Plan Básico
El plan básico incluye acceso a 4 clases de yoga al mes. Cada clase tiene una duración de 60 minutos y se puede elegir entre las sesiones disponibles.
Plan Intermedio
El plan intermedio ofrece 8 clases al mes, permitiendo una mayor flexibilidad en la asistencia. Incluye también una sesión de meditación guiada al mes.
Plan Avanzado
El plan avanzado incluye acceso ilimitado a todas las clases de yoga y meditación. Ideal para quienes desean practicar con frecuencia.